Page 2 - stadtland magazin März 2022

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Wenn der Frühling kommt,

MONAT MÄRZ FRÜHLINGSANFANG erwacht auch wieder die gute
Laune.
Frühling! Klaus Seibold

Du darfst gerne kommen und bleiben!

Liebe Leserinnen und Leser, versorgt. Machen Sie Ihr Fahrrad fit! Vielleicht Ernährung schlagen Sie nicht nur der Früh-
brauchen Sie aber auch ein neues? Oder ein jahrsmüdigkeit ein Schnippchen. Nur wenn Ihr
nach den dunklen Wintermonaten beginnt die paar Reparaturen sind fällig? Zweirad Hage- Gehirn optimal mit Nährstoffen versorgt ist,
Natur, wieder aktiv zu werden. Mit zunehmen- dorn ist da sicherlich ein guter Ansprechpart- sind schnelle Auffassungsgabe und gutes Ge-
der Wärme steigt die Lust auf Bewegung und ner, weitere Infos finden Sie auf den Seiten 6 dächtnis gewährleistet. Aber nicht nur Ihr Ge-
frische Luft. Wer der viel zitierten Frühjahrs- und 7. hirn dankt es Ihnen. Mehr dazu erfahren Sie auf
müdigkeit vorbeugen will, der sollte sich so oft Wohlfühlen und gesund werden – das ist ein der Seite 19.
wie möglich im Freien bewegen. Denn die ers- großes Anliegen von Michael Schlüter, der Viel Wissenswertes über Ernährung und Fit-
ten wärmenden Sonnenstrahlen und das helle sich als Physiotherapeut in Sendenhorst nie- ness sowie auch nützliche Tipps für Ihre Frei-
Tageslicht kurbeln unsere Serotonin-Produk- dergelassen hat. Wir heißen Michael Schlüter zeit, Haus und Garten, für Ihren Alltag und Neu-
tion an, heben die Stimmung und helfen dem herzlich willkommen und wünschen ihm einen igkeiten erwarten Sie in dieser Ausgabe.
Körper so bei der Umstellung auf die schöne guten Start (Seiten 4 und 5)! Von einem ganz besonderen „Sonnenschein“
Jahreszeit. Essen Sie, als ginge es um Ihr Leben! – Das ist müssen wir uns in dieser Ausgabe verabschie-
Durch leichten Sport wird der Kreislauf zusätz- das Thema der Diätassistentin Verena Schem- den. Die liebe Conny Hallmann hat uns alle seit
lich angeregt und die Zellen mit Sauerstoff mann in dieser Ausgabe. Mit einer richtigen Dezember 2014 monatlich mit ihren Kolumnen
begeistert. „Wenn‘s am schönsten ist, sollte
man gehen“ – eins ihrer liebevollen Zitate.
Niemals geht man so ganz – was bleibt, ist eine
wundervolle Freundschaft. Danke, liebe Conny
Hallmann! Auch wir sagen leise: „Servus!“
Machen Sie innerlich schon mal Platz für den
Frühling. Ganz nach dem Motto: Frühling be-
ginnt im Kopf. Wir wünschen Ihnen am 20.
März einen farbenfrohen Frühlingsanfang mit
hoffentlich ganz viel Sonnenschein.

Herzlichst, Ihre
Alexandra Wuttke

Chefredakteurin
und das Team vom
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